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无痛人流后的饮食应注意哪些问题

文章来源:南京京科医院妇科 发布时间:2015-08-15

 如今生活节奏的加快,很多女性都会选择无痛人流,但是在无痛人流后的饮食也是我们非常重要的环节。那么无痛人流后的饮食应注意哪些问题呢?这对于这样的情况,今天我们就来为大家讲讲人流后的饮食注意事项,希望会对您有所帮助。

  妇科专家介绍说,虽然现在人流对女性的身体伤害越来越小,但人工流产对身体的影响还是不容忽视的,因此,在流产的护理中。女性朋友要特别注意休养,不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。

  无痛人流后的饮食注意事项:在无痛人流后的饮食上,流产后有一些食物是不能吃的,例如:水果类:不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物;忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不吃或少吃油腻生冷食物,这类食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  无痛人流后的饮食应多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外,还要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。无痛人流后的饮食补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  以上是介绍了无痛人流后的饮食,大家是否有所了解了。不过,女性朋友在人流后心里恢复也是很重要的,所以男性朋友一定要对老婆多多开导,给她多聊天,放松心情。这样才能够很快的让她的身心得到恢复。

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