无痛人流术后休息多久

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　　无痛人流术后休息多久 人流给女性带来的创伤是身心两方面的，因此女性不仅要充分的休息，还要注意饮食，适当补充营养非常有必要。因此，女性人流术后如果恢复的较好，3至5天就可以出门。但是，女性要注意尽量避免运动过量，避免劳累。

　　无痛人流术后休息多久 除了要注意避免劳累，女性人流后还有很多事项需要注意：

　　人流手术后需要特别注意外阴清洁，每天用清水冲洗1到2次，勤换卫生巾，2周内以及阴道流血不干净的女性禁止坐浴，防止污水流入阴道内引发感染。并且一个月内禁止性生活。防止女性生殖器感染。

　　人流手术后女性应该调整心情，减轻心理压力。生活不能过度劳累，多注意休息，并且要注意饮食，调理身体，注意保暖。

　　人流术后饮食注意补充脂肪：女性接受人流手术后一周内，每日摄入脂肪含量应控制在八十克左右，禁止使用刺激性食品，例如辣椒、酒、醋等，也要禁食螃蟹、田螺等寒属性食物。